கோலாலம்பூர், 24 பிப்ரவரி 2026 : ரமலான் நெருங்கி வருவதால், ‘தவறிவிடுவோமோ என்ற பயம்’ அல்லது FOMO நிகழ்வு அதிகமாக வெளிப்படுவதாகக் காணப்படுகிறது, குறிப்பாக சமூக ஊடகங்கள் மற்றும் ஆக்கிரோஷமான சந்தைப்படுத்தல் போக்குகளின் செல்வாக்கால், குறிப்பாக பண்டிகைக் காலத்தில் இது உந்தப்படுகிறது.
மலாயா பல்கலைக்கழகத்தின் ஆலோசகர் மனநல மருத்துவர், இணைப் பேராசிரியர் டாக்டர் முஹம்மது முஹ்சின் அஹ்மத் ஜஹாரி கூறுகையில், தகவல் தொழில்நுட்பத்தில் ஏற்பட்டுள்ள முன்னேற்றங்கள் வாழ்க்கை முறை, உணவு மற்றும் ஃபேஷன் போக்குகள் பின்னணியைப் பொருட்படுத்தாமல் சமூகத்தில் எளிதில் பரவி செல்வாக்கு செலுத்த காரணமாகின்றன.
“மனிதர்களாகிய நாம் மற்றவர்களைப் போல இருக்க விரும்புகிறோம். சமூக ஊடகங்களில் விலையுயர்ந்த உணவு அல்லது புதிய ஆடைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களைப் பார்க்கும்போது, நமது நிதி வசதிகள் வேறுபட்டிருந்தாலும், பங்கேற்க வேண்டும் என்ற உந்துதலை உணர்கிறோம்.”
“சமூக ‘சரிபார்ப்பு’ பெறுவதற்காக நாம் செலவு செய்கிறோம், இது சேமிப்பைக் குறைத்து கடனுக்கு வழிவகுக்கும்,” என்று செலாமட் பாகி மலேசியா நிகழ்ச்சியில் விருந்தினராகப் பங்கேற்ற பிறகு ஊடகங்களைச் சந்தித்தபோது அவர் கூறினார்.
மேலும் கருத்து தெரிவித்த அவர், ரமலான் சந்தைகள் மற்றும் ஐடில்ஃபிட்ரி தயாரிப்புகளில் செலவினங்களின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் உண்மையான தேவைகளைப் பின்பற்றாமல், போக்குகளைப் பின்பற்றும் விருப்பத்தால் இயக்கப்படுகிறது என்று விளக்கினார்.
நீண்ட கால அடிப்படையில், பண்டிகைக் காலத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் நிதி அழுத்தம் மன அழுத்தம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான துயரத்திற்கு பங்களிக்கும்.
அதைத் தவிர, உணவின் விலை மற்றும் தரத்தையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் விலை உயர்வு, நுகர்வோர் தாங்கள் வாங்கும் உணவின் தூய்மை மற்றும் ஊட்டச்சத்து சமநிலையை உறுதி செய்வது உட்பட, புத்திசாலித்தனமான தேர்வுகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
“நாம் ரமழானின் அடிப்படைகளுக்குத் திரும்ப வேண்டும், அது சுயக்கட்டுப்பாடு. சாப்பிடுவதையும் குடிப்பதையும் கட்டுப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், ஆசைகளையும் சமூக ஊடக பயன்பாட்டையும் கட்டுப்படுத்த வேண்டும். தேவைப்பட்டால், யதார்த்தமற்ற ஒப்பீடுகளில் சிக்கிக் கொள்ளாமல் இருக்க சமூக ஊடகங்களிலிருந்து ஓய்வு எடுங்கள்,” என்று அவர் விளக்கினார்.
அதிக விலைகளை வழங்கும் ‘ரமலான் கயங்கன் பஜார்’ நிகழ்வு இருக்கும்போது, நிதி கல்வியறிவை அதிகரிக்கவும், புத்திசாலித்தனமாக செலவு செய்யவும் பொதுமக்களுக்கு அவர் அறிவுறுத்தினார்.
பண்டிகைக் காலத்திற்குப் பிறகு நீடித்த நிதி தாக்கங்களின் அழுத்தத்தில் மக்கள் சிக்காமல் இருக்க, நிதி மேலாண்மை, உணர்ச்சிகள் மற்றும் கேஜெட்களைப் பயன்படுத்துதல் உள்ளிட்ட சுய ஒழுக்கத்தை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிக் களமாக ரமலான் இருக்க வேண்டும் என்று அவர் வலியுறுத்தினார்.
