கோலாலம்பூர், 01 டிசம்பர் 2025 : அதிகப்படியான பயன்பாடு மூளையின் செயல்பாடு மற்றும் நடத்தை கட்டுப்பாட்டைப் பாதித்து, குடும்ப உறவுகளைப் பாதிக்கும் என்று கண்டறியப்படும்போது, டீனேஜர்களிடையே ஆன்லைன் கேமிங் அடிமைத்தனம் அதிகரித்து வருவது கவலையளிக்கிறது.
மலேசியா கெபாங்சான் பல்கலைக்கழகத்தின் (UKM) சுகாதார அறிவியல் பீடத்தின், ஆரோக்கியமான வயதான மற்றும் நல்வாழ்வு மையத்தின் (H-CARE) மருத்துவ உளவியல் மற்றும் நடத்தை சுகாதார திட்டத்தின் மருத்துவ உளவியல் அதிகாரி நூருல் சியாஸ்யா முகமட் ரிட்ஸ்வான் கோ, தொடர்ச்சியான விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் டோபமைன் ஹார்மோனின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைத் தூண்டி போதைப்பொருளை ஏற்படுத்தும் அளவிற்கு தூண்டுகிறது என்று கூறினார்.
அவரைப் பொறுத்தவரை, ஒரு வீரர் வெற்றிபெறும் ஒவ்வொரு முறையும் மூளையின் வெகுமதி அமைப்பு டோபமைனை வெளியிடுகிறது, ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் தூண்டுதல் ஒரு நபரின் முடிவெடுக்கும் மற்றும் தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸை பலவீனப்படுத்துகிறது.
“யாராவது அதிக நேரம் விளையாடும்போது, டோபமைன் என்ற ஹார்மோன் தேவைக்கு அதிகமாக வெளியிடப்படுகிறது. தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் மூளையின் வெகுமதி அமைப்பு, முடிவுகளைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பகுதியையும் சுயக்கட்டுப்பாட்டையும் பலவீனப்படுத்துகிறது. அதனால்தான் பல வீரர்கள் மற்ற பொறுப்புகள் பாதிக்கப்படுவதை உணர்ந்தாலும் நிறுத்துவது கடினம்,” என்று அவர் RTM இடம் கூறினார்.
டீனேஜர்கள் எரிச்சல் மற்றும் நிஜ உலக தொடர்புக்கு மேல் விளையாட்டுகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல் போன்ற எதிர்மறையான உணர்ச்சி மாற்றங்களைக் காட்டும்போது, குறிப்பாக குடும்ப உறுப்பினர்களிடையே, போதை பழக்கம் குடும்ப இயக்கவியலையும் பாதிக்கிறது என்று அவர் கூறினார்.
இது சம்பந்தமாக, இந்த சிக்கலை நிவர்த்தி செய்ய, ஆரோக்கியமான தொழில்நுட்ப பயன்பாட்டு பழக்கங்களை உருவாக்குவதில் குடும்ப ஒழுக்கம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது என்று அவர் வலியுறுத்தினார்.
போதைப் பழக்கத்தைக் குறைத்து சுய கட்டுப்பாட்டை மீட்டெடுக்க, தொடர்ச்சியான கண்காணிப்பு, தினசரி நேர வரம்புகளை நிர்ணயித்தல் மற்றும் படுக்கைக்கு முன் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது போன்ற வழக்கங்களையும் அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.
